- El curso de capacitación sobre moho de la EPA es un material introductorio diseñado para ayudar a comprender los procedimientos básicos para prevenir y remediar el moho en escuelas y edificios comerciales
- El curso se basa en la guía voluntaria de la EPA de marzo de 2001, Mold Remediation in Schools and Commercial Buildings, y está dirigido principalmente a profesionales de salud pública, salud ambiental y administradores de edificios
- Este material no abarca todas las situaciones ni técnicas, y que no se mencione un método específico no significa que no sea eficaz
- Su alcance se limita a los daños causados por agua limpia; para daños por inundaciones o detalles sobre efectos en la salud, se requieren materiales aparte y consulta con especialistas
- La EPA no ofrece directamente CEU ni certificados por completar el curso, aunque algunas instituciones pueden reconocer el historial de aprendizaje como créditos educativos
Propósito del curso y público de referencia
- Este curso ofrece una visión general de la prevención del moho y de la remediación del moho (
remediation) - El documento base es la guía voluntaria de la EPA de marzo de 2001, Mold Remediation in Schools and Commercial Buildings
- Está pensado como referencia para profesionales y especialistas que trabajan con problemas de moho
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Profesionales de salud pública y salud ambiental
- Administradores de edificios
- Personal de limpieza y mantenimiento
- Trabajadores de remediación
- Contratistas
- Otros profesionales que responden a problemas de moho
- El curso y el documento base tienen carácter de guía, y algunos especialistas pueden preferir otros métodos de limpieza y remediación
- Como no cubren todas las situaciones ni todos los métodos o técnicas útiles, la ausencia de un método no significa que sea ineficaz
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Alcance y puntos de atención
- La guía se aplica a daños causados por agua limpia; para información relacionada con inundaciones, consulte Flood Cleanup - Avoiding Indoor Air Quality Problems
- La investigación sobre el moho y sus efectos en la salud sigue en curso, por lo que este curso no aborda todos los posibles efectos en la salud relacionados con la exposición al moho
- Para obtener información más detallada, se recomienda consultar a profesionales de la salud o al departamento de salud estatal o local
- La EPA no regula el moho en el aire ni las esporas de moho
Entorno de estudio y reconocimiento de créditos
- El entorno recomendado es una resolución de pantalla de 1024x768 o superior y tener JavaScript activado en el navegador
- Para información más detallada e imágenes de alta resolución, pueden usarse ventanas emergentes, por lo que quizá sea necesario desactivar el bloqueador de pop-ups
- La navegación del curso se realiza mediante el menú vertical en la parte superior derecha de cada capítulo y el menú en la parte superior de la página
- Navegación entre capítulos
- Acceso a Mold Knowledge Test
- Acceso a Mold Image Library
- La EPA no ofrece CEU ni certificados por completar el curso
- Algunas instituciones pueden otorgar CEU por revisar o estudiar el curso
- The National Environmental Health Association (NEHA) aprueba hasta 4.5 horas CE por completar este curso
- American Council for Accredited Certification (ACAC) aprueba 4 créditos de recertificación (RCs) por completar este curso
1 comentarios
Opiniones de Hacker News
La exposición al moho no es algo para tomar en broma. Viví en un departamento alquilado que se inundó gravemente durante el huracán Sandy, y a los pocos días de que pasara la tormenta le escribí un correo al propietario diciendo que no parecía estar tomando medidas para reducir la posibilidad de que apareciera moho.
Unas semanas después me dijeron que podía volver a entrar, y en las semanas siguientes desarrollé rápidamente síntomas que parecían una alergia fuerte, pero pronto se convirtieron en tos con sangre, despertarme sintiendo que me ahogaba, náuseas intensas y problemas gastrointestinales.
Cuatro meses después del huracán me mudé y encontré mucho moho negro detrás de los muebles y en las esquinas. Tomé fotos y, antes de entregar las llaves, hice una prueba de moho en la calidad del aire. Mi médico de cabecera vio los resultados y no tuvo dudas de que el moho era la causa; los análisis de sangre también mostraron que mi sistema inmunológico estaba reaccionando a una cantidad considerable de moho.
Me tomó casi 2 años recuperarme por completo, y gracias a la documentación que tenía por correo, donde dejé constancia de que tenía asma y que el lugar debía ser seguro, pude obtener un acuerdo con el propietario. Ahora, antes de mudarme a cualquier lugar, hago primero una prueba de moho en el aire.
Curiosamente, la casa a la que me voy a mudar pronto pasó la prueba de aire, pero cuando arrancamos todo el panel de yeso de la habitación que usaré como dormitorio, apareció un montón de moho dentro del aislante.
Los propietarios en NY y Ontario también suelen ser bastante permisivos al dejar sin atender moho grave en viviendas de alquiler, y conozco a alguien que terminó con daño neurológico permanente y una enfermedad de por vida porque el propietario no arregló el moho negro detrás de la ducha y el gobierno estatal no ayudó a resolverlo.
El mayor problema en departamentos o condominios que sufrieron inundaciones graves es que la administración o la asociación no quiere pagar a profesionales para revisar repetidamente la aparición de moho en todas las unidades. Al final, gran parte de la carga de mantener una vivienda libre de moho recae en los residentes, los vecinos y los propietarios.
Estoy convencido de que una parte importante del aumento de la “sensibilidad al gluten” en realidad es sensibilidad al moho que crece en los granos. A menudo se me tapa la nariz cuando como pan o alimentos con salsa de soya, y al día siguiente tengo niebla mental.
Me hice un panel completo de alergias y no tuve ninguna reacción al gluten ni a cosas similares.
También es interesante que los granos, especialmente la harina de trigo y la avena, sean vulnerables a la contaminación por moho, y que EE. UU. tenga límites permitidos mucho más altos para la contaminación por moho en granos; ver la tabla 3 en [0]. La aflatoxina en todos los alimentos es 5 veces más alta, el deoxinivalenol en el pan es 33% más alto, y la ocratoxina A ni siquiera tiene un límite máximo permitido en EE. UU.
Si tienes problemas al comer granos en EE. UU., es mucho más probable que se trate de sensibilidad al moho que de gluten o gliadina.
[0] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6163171/
Se puede hacer un tamizaje de enfermedad celíaca o pruebas para una alergia específica al gluten, pero la intolerancia al gluten se considera una tercera condición distinta. Por eso, esos resultados negativos probablemente eran para enfermedad celíaca o para una alergia tradicional al gluten.
Los granos contienen muchos compuestos, además del gluten, que pueden causar alergias. El gluten ha recibido atención porque fue tema de conversación durante mucho tiempo, pero podrías tolerar bien el gluten puro y aun así ser alérgico a los granos.
Concluir que, si tienes problemas al comer granos en EE. UU., es muy probable que sea sensibilidad al moho, es un salto lógico bastante grande sin evidencia. Tengo reacciones alérgicas similares a los granos, y la experiencia no cambió cuando fui a la UE.
Una de las razones por las que los alimentos sin gluten son populares es que pueden ayudar incluso en condiciones cuya causa no es la sensibilidad al gluten. Es porque eliminan ingredientes que provocan diversos problemas de salud, muchos de los cuales no se entendían bien cuando los productos sin gluten empezaron a crecer explosivamente.
Por eso aumentó el escepticismo: la gente no entendía por qué compraban esos productos personas que no tenían enfermedad celíaca y que parecían tolerar cierta cantidad de gluten. Si tienes sensibilidades alimentarias, conviene ver a un médico, investigar a fondo y probar con ensayo y error.
Cuando empecé a evitar la mayoría de los carbohidratos a base de granos, la niebla mental y la falta de energía desaparecieron, y mi vida mejoró 100%. Nunca había considerado la contaminación por moho, pero podría explicar muchas cosas.
Estos problemas no son alergias, así que no se manifiestan como alergias. Las intolerancias alimentarias son difíciles de acotar. La posibilidad de sensibilidad al moho también parece bastante plausible.
[0]https://www.monashfodmap.com/about-fodmap-and-ibs/
En este mismo momento se está realizando una eliminación de moho en nuestra casa. Mi esposa y yo sufrimos durante años síntomas sutiles como niebla mental, dolor articular, ansiedad, rigidez muscular, problemas de equilibrio, neuropatía y empeoramiento del TDAH.
Recién hace poco encontramos moho negro, Stachybotrys chartarum, tanto en el dormitorio como en el troncal de suministro detrás del climatizador. El moho del dormitorio parece deberse a una filtración inactiva que existía desde antes de comprar la casa, y lo del climatizador fue por una instalación incorrecta y alta humedad.
Unos 10 días después de retirar el climatizador, ya sentimos que los síntomas disminuyeron mucho.
Pero, sin hinchazón en las articulaciones, no me podían diagnosticar artritis reumatoide, así que no podía recibir tratamiento; lo único que podía hacer era evitar el moho. Al evitar el moho, el dolor articular desaparece y los anticuerpos vuelven a la normalidad.
El verdadero problema parece ser MCAS, pero los médicos no parecen conocerlo bien o no lo tratan.
El punto central del material de la EPA es que no existe una forma práctica de eliminar todos los mohos y esporas de interiores, y que el crecimiento de moho en interiores debe manejarse controlando la humedad.
Además, hay muchos tipos de moho y su peligrosidad varía. Algunos son literalmente penicillin, otros solo huelen a humedad, y otros pueden causar problemas graves de salud. El tipo exacto solo se puede saber con un análisis de laboratorio.
Es mejor no intentar limpiar el moho por cuenta propia. Si no conoces el procedimiento, terminarás dispersando esporas por toda la casa y el sistema de aire acondicionado. En general, casi todas las casas tienen moho en algún lugar; el moho expuesto debe retirarse, pero conviene no ponerse a abrir casas o departamentos viejos para buscarlo.
La lejía no mata el moho, solo lo blanquea; el peróxido de hidrógeno sí lo mata. Nosotros compramos peróxido de hidrógeno al 35% a un proveedor de laboratorio y lo diluimos a 3,5% para la limpieza cotidiana. Basta con rociarlo finamente sobre la superficie, dejarlo 5 minutos y luego limpiarlo.
Las aseguradoras realmente odian pagar los costos de eliminación de moho. Hace poco encontramos Aspergillus debajo del fregadero de la cocina y tuvimos que retirar muchos gabinetes; además coincidió con una fuga del triturador de basura, y la aseguradora Front Line está usando palabras como fraude y enviando a un perito investigador para presionarnos a abandonar el reclamo.
En daños y reparaciones relacionados con humedad, lo mejor es tomar fotos incluso antes de pensar que las vas a necesitar. Al principio no sabía que haría un reclamo al seguro, así que cuando el plomero reparó el triturador no dejé suficientes registros ni fotos, y eso podría terminar costándome dinero.
Hay un estudio que probó si la irradiación gamma, el lavado con detergente/lejía y la limpieza con vapor podían eliminar micotoxinas de papel, tela, madera y alfombra. Lamentablemente, la mayoría de los métodos fallaron; el lavado con detergente/lejía inactivó las toxinas en papel y tela, pero no funcionó en alfombras ni en madera sin tratar.
Para eliminar las toxinas, hay que retirar físicamente las superficies porosas. Si no se pueden retirar, como la madera sin tratar que forma parte de los cimientos de la casa, hay que lijar físicamente el moho usando una aspiradora HEPA.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15238314/
El peróxido de hidrógeno de alta pureza es un excelente oxidante y también se ha usado como combustible de cohetes.
Aun así, resulta confuso que por un lado digan que no limpies el moho y por otro expliquen cómo limpiarlo. Simplificarlo como si bastara con pasar un trapo tiende a llevar a malos trabajos DIY.
El curso de la EPA parece razonable y útil. Mis suegros llegaron a creer que habían descubierto moho en su casa hace unos 4 años gracias a una pista de una médium.
En una inspección no apareció nada; en otra, encontraron moho en el sistema de aire acondicionado. Después entraron varias empresas de eliminación de moho, retiraron y reemplazaron algunas paredes interiores, rociaron la madera estructural cercana con un spray antimoho propietario e hicieron varias limpiezas profesionales con diversas mezclas químicas propietarias.
Los síntomas que mis suegros atribuyen a la exposición al moho no disminuyeron. Cinco o seis especialistas en remediación escanearon la casa con todo tipo de herramientas dudosas, y mi suegra deja cuencos de agua en lugares aleatorios durante la noche y luego manda el agua a un laboratorio; casi siempre da positivo, sin importar dónde los ponga.
Estoy convencido de que mis suegros son víctimas de una estafa de eliminación de moho. Sumado a que siguen dependiendo de una médium para consejos de vida, rechazan la medicina convencional y prefieren la “medicina funcional” y la quiropráctica, terminaron gastando casi 100.000 dólares de sus ahorros para la jubilación intentando resolver un problema del que no hay evidencia directa de que sea la causa de sus síntomas.
No hay final feliz. Ahora viven con nosotros porque dicen que no pueden entrar a otros edificios “por los VOC”. Nuestra casa no tiene nada de especial; simplemente ya habían empezado a vivir aquí antes de “saber” sobre los VOC.
No estoy en posición de criticar a una empresa o técnica específica, pero las estafas de remediación de todo tipo forman una pequeña industria, y muchas de ellas son abiertamente graves.
Si sospechas de una enfermedad por moho, Lyme disease o fibromialgia, vale la pena leer Toxic, de Neil Nathan MD. Este médico ha tratado pacientes durante décadas y se considera una especie de referencia para diagnosticar y tratar los problemas de salud complejos causados por la exposición al moho.
https://www.amazon.com/Toxic-Toxicity-Multiple-Sensitivities...
Alguien de la familia de un amigo, que sufrió un daño mental grave, decidió que sería divertido hacer una alberca cubierta. Abrió todos los grifos del baño para que el agua saliera por todos lados y lleva más de un mes repitiendo todos los días lo de chapotear ahí dentro.
Lo triste es que la familia ya se rindió por completo incluso en intentar corregir la conducta o secar la casa. Es cuestión de tiempo antes de que haya daños irreversibles y enfermedades graves.
Peor aún: es una townhouse pegada a otras casas a ambos lados, así que no sería nada sorprendente que los daños y las enfermedades se propagaran a los vecinos. La vivienda de alta densidad definitivamente tiene desventajas.
El fracaso total de no aislar adecuadamente a personas peligrosas para la sociedad no es un problema de la vivienda de alta densidad, sino el resultado de que Estados Unidos cerró los hospitales psiquiátricos e hizo imposible encerrar a personas peligrosas.
Leyéndola por encima, parece una guía bastante razonable. Lo más importante que la gente debería saber es esta frase: “es imposible eliminar todo el moho y las esporas de moho de un ambiente interior, pero se puede controlar el crecimiento del moho controlando la humedad interior”.
Tratar el moho es bastante simple: hay que secarlo todo. No hace falta destrozar un edificio de forma obsesiva para encontrar moho latente o muerto. Claro que los edificios con moho y los edificios descuidados suelen estar correlacionados, así que puede hacer falta demoler o reparar.
Si preocupa la calidad del aire, se puede responder con monitoreo y filtración. Hasta donde sé, el moho se volvió un gran tema porque los abogados encontraron responsabilidades y los medios lo convirtieron en una historia escalofriante.
La guía de la EPA es un buen punto de partida, pero a veces ayuda menos porque le faltan los matices de las situaciones reales. Cada persona reacciona distinto al moho, y algunas son mucho más sensibles.
Tampoco hay normas federales sobre niveles aceptables de moho en interiores ni lineamientos de construcción. Dependiendo de la reacción de salud, puede que tengas que destrozar la casa de forma obsesiva para buscar moho.
Hablé con unas 30 personas entre especialistas en remediación de moho, inspectores y contratistas de remodelación, y escuché casi 30 respuestas distintas sobre la causa del moho en nuestra casa. Al final, la causa real estaba relacionada con la forma en que se construyó alrededor de los cimientos, y la reparación costaba casi lo mismo que una casa nueva, así que demolimos la casa con moho. Esperamos mudarnos a una casa nueva a fines de la primavera del año que viene.
La mayoría de los materiales dañados deben reemplazarse, y en algunos casos basta con aislar los materiales dañados para reducir el impacto en la calidad del aire.
En Finlandia parecen tomarse el moho mucho más en serio que en otros países. No sé si los finlandeses, por genética o por ambiente, son más propensos a desarrollar síntomas en edificios con moho, pero la forma en que otros países manejan el moho se siente muy extraña.
Algo similar puede ocurrir con el moho, aunque con una frecuencia mucho menor. De hecho, hay teorías de que el moho desencadena una respuesta inmune parecida a una alergia y que intervienen vías similares.
Después de enterarme de la sensibilidad al moho, me preocupé, hice pruebas y revisé la exposición, pero al final descubrí que nadie en mi familia era sensible al moho. Para la mayoría, la actitud de “no es gran cosa” es correcta, pero las personas altamente sensibles necesitan consideración.
Lamentablemente, la mayoría de la gente, incluidos los médicos, también minimiza el moho como algo que solo causa alergias y moqueo en personas sensibles.
El moho tóxico secreta neurotoxinas y, si la exposición es lo bastante mala, puede arruinarte la vida al 100% durante años. Si lees las experiencias de sobrevivientes de moho en este hilo o en otros lugares, verás lo grave que es. Es nivel película de terror.
Yo sufrí exposición al moho directamente, mi vida quedó arruinada durante 5 años y todavía me quedan secuelas.
Al principio pensé que hablaba del enlazador mold (https://github.com/rui314/mold)
Esperaba que fuera sobre Slime Mold o Slime Mold Computing[1][2][3][4][5], pero no lo era. Supongo que habrá que esperar a la próxima.
[1]: https://www.mediamatic.net/en/page/16716/slime-mold-computin...
[2]: https://link.springer.com/10.1007/978-3-642-27737-5_686-1
[3]: https://arxiv.org/pdf/1511.05774
[4]: https://ec.europa.eu/research-and-innovation/en/horizon-maga...
[5]: https://www.sci.news/biology/slime-mold-problems-linear-time...