- El sistema de memorización basado en repetición espaciada es una técnica para almacenar información de forma efectiva en la memoria a largo plazo
- Este sistema funciona repasando la información en intervalos cada vez más largos para reducir el olvido
- Se usa mucho con tarjetas y flashcards, utilizando ciclos de repaso
- Ayuda a mejorar la eficiencia del aprendizaje y a memorizar más información en menos tiempo
- Este método se utiliza ampliamente en diversos campos, como el aprendizaje de idiomas
Introducción al sistema de memorización basado en repetición espaciada
- El sistema de memorización basado en repetición espaciada es un método de estudio para conservar información en la memoria durante mucho tiempo
- Por lo general, al aprender vocabulario en inglés o conceptos, se comienza con repeticiones en intervalos cortos y luego se usa un método en el que los intervalos de repaso se van ampliando gradualmente
- Este método está basado en la curva del olvido de Ebbinghaus y está diseñado de acuerdo con la forma en que las personas olvidan los recuerdos con el paso del tiempo
- La información dada o las flashcards refuerzan gradualmente la huella de memoria al repetirse en el momento adecuado
- Por ejemplo, se puede establecer un plan de repaso para revisar lo aprendido hoy mañana, dentro de 3 días, dentro de 1 semana y dentro de 1 mes
Ejemplos de aplicación y ventajas
- Se adopta ampliamente en distintas áreas educativas, como apps de flashcards, aprendizaje de idiomas y preparación de exámenes
- En comparación con la repetición aleatoria, permite maximizar la eficiencia del aprendizaje ahorrando tiempo y esfuerzo
- Aprovecha el mecanismo por el que el cerebro convierte la información en memoria a largo plazo, reduciendo la carga de estudio y aumentando la motivación
Casos de uso
- De forma representativa, software como Anki y SuperMemo implementa este principio mediante algoritmos
- Se aplica de manera efectiva al aprendizaje repetitivo y sistemático, como el estudio escolar, la preparación para certificaciones y la memorización de terminología especializada
Conclusión
- El sistema de memorización basado en repetición espaciada es una herramienta útil cuando se busca recordar mucha información durante mucho tiempo en poco tiempo
- Distintos tipos de estudiantes pueden usar este sistema de manera autónoma para lograr la optimización de la repetición y el repaso
1 comentarios
Opiniones de Hacker News
He intentado varias veces usar sistemas de spaced repetition, pero sigo con la sensación de que no encuentro muchas cosas que realmente valga la pena memorizar. Lo verdaderamente importante se me queda sin esfuerzo, y el resto, después de revisar tarjetas todos los días, termina sintiéndose como una tarea rutinaria y sin sentido con el paso del tiempo.
Tengo la costumbre de usar Anki no tanto para memorizar, sino como un motor para descubrir ideas inesperadas. Cada vez que tengo un pensamiento o hallazgo interesante, escribo una o dos frases: una la guardo en Obsidian enlazada con notas relacionadas, y la otra la registro en Anki en formato de eliminación cloze. Prefiero configurar intervalos de revisión largos en Anki (1 día, 1 semana, 1 mes, y luego automático) y revisar una vez por semana. En ese proceso, al aparecer notas al azar o al descubrir conexiones con trabajo reciente, a menudo surgen nuevas ideas. En la práctica no registro tantos pensamientos, pero en promedio creo una nota nueva al día.
En realidad nunca he encontrado muchas situaciones donde de verdad necesite memorizar enormes cantidades de datos, así que tampoco siento mucha motivación para usarlo. Sigo viendo que la gente usa mucho este sistema para aprender idiomas, sobre todo vocabulario, pero me da curiosidad si hay casos de uso en otras áreas. He pensado si podría aplicarlo para recordar mejor puntos importantes de normas iso/iec en el trabajo, pero no logro imaginar la conexión con flashcards.
Se siente como material de lectura para varios días. Si les parece pesado, recomiendo este cómic que explica de forma sencilla la idea básica de spaced repetition: https://ncase.me/remember/
Recomiendo un producto. Mi app favorita de spaced repetition + toma de notas + aprendizaje es https://www.remnote.com/. Si ya usaste Anki, su diseño te resultará familiar. Tiene un sistema impecable para gestionar tarjetas, y agregar tarjetas es tan fácil como escribir viñetas. Incluye eliminación cloze, ocultar partes de imágenes, gestión de recursos PDF e imágenes, y todo lo necesario. Usa FSRS, que actualmente es el mejor algoritmo de scheduling para SRS. La integración con IA es excelente; por ejemplo, si en la columna de español escribes
el vaquero ==< [tab], la IA te genera al instante la traducción como tarjeta bidireccional. Mientras estudias matemáticas, puedes hacer cloze-delete de partes de fórmulas en latex, y la IA también genera fórmulas casi perfectamente; yo solo les hago pequeños ajustes. Por eso es totalmente realista tomar notas de flashcards en tiempo real incluso durante tutorías de español o clases de matemáticas. A diferencia de Anki, su punto fuerte no es la personalización minuciosa sino la optimización y simplicidad para usarlo de inmediato. El desarrollo va rapidísimo, los videos de release notes son muy buenos, y las actualizaciones pequeñas llegan casi cada semana. Me he topado con bugs en lugares con internet inestable, como cuando viajo al extranjero, pero en general estoy muy satisfecho.Se siente excesivamente caro. Me sorprende ese precio de 18 dólares al mes. Supongo que probablemente es una app basada en Electron.
Me cansé de lo incómodo que era Anki y desde entonces me volví fan de una app llamada Mochi. Sus apps nativas para macOS e iOS están realmente muy bien hechas. Las tarjetas están en formato markdown, así que incluso puedes llamar a un LLM con un system prompt para generar contenido personalizado. Hoy descubrí que también ofrecen API, así que estoy pensando en hacer que un LLM registre nuevas tarjetas automáticamente en el servidor. Véase https://mochi.cards/
Usé esta app durante toda la carrera de ciencias de la computación y me dio resultados clarísimos. Ahora la uso muy bien como base de conocimiento personal.
Gracias por la recomendación. Estaba teniendo exactamente las mismas dificultades con Anki, y me sorprende que haya tan pocas apps parecidas, incluso siendo open source. Tengo ganas de probar Remnote por mi cuenta.
Menciono otro obstáculo poco conocido al adoptar SRS, al menos en mi caso. No tengo confianza para crear yo mismo tarjetas sobre lo que estoy aprendiendo, y me frena la idea de terminar memorizando información incorrecta de manera muy eficiente.
Inspirado por los textos de Andy Matuschak en https://andymatuschak.org/books/, hice https://readboost.io/, que mete preguntas y respuestas junto con SRS dentro de un ePub. Todavía podría tener bugs, pero en lo personal me ha resultado bastante útil.
Recomiendo muchísimo este post del mismo autor: How to write good prompts. Gracias a ese texto por fin sentí que entendía bien el concepto de spaced repetition.
Pregunta: ¿hay alguna app de spaced repetition recomendable en Android? Estoy buscando una que haga únicamente spaced repetition.
En una línea parecida al comentario de arriba, recomiendo Anki (https://apps.ankiweb.net/). Es open source, funciona en varias plataformas, es gratis salvo en iOS, y tiene una comunidad y ecosistema activos.
Recomiendo AnkiDroid.
Me sirve para estudiar de golpe justo antes de un examen, pero no me funciona para pensar a largo plazo y con profundidad.
Elegí usar una variante de SRS para organizar mis notas de lectura. Divido los insights de los libros en varias partes y reviso 3 o 4 al día; los que considero especialmente importantes los clasifico como
daily reviewpara ajustar libremente el intervalo de repaso. Llevo casi 15 años haciéndolo así y me parece un método de repaso de notas muy satisfactorio.