- Nuestro cerebro tiende a quedarse en categorías promedio y no conserva con eficiencia los recuerdos del pasado
- En el momento presente, es fácil dejarse arrastrar por fragmentos de pensamientos estimulantes, no lograr ordenar la confusión y terminar divagando
- La escritura es una herramienta que da estructura a este pensamiento desordenado y hace posible pensar de manera efectiva
- Cumple el papel de permitir organizar las ideas de forma sistemática y de pensar con mayor profundidad
- A veces, escribir se convierte en la única manera de “empezar a pensar correctamente”
La forma básica de pensar del ser humano: 'modo de aproximación perpetua (perpetual approximation mode)'
- Nos dejamos arrastrar con facilidad por ideas, rumores, hechos triviales y discusiones del pasado
- Si no buscamos el significado subyacente de nuestros pensamientos, terminamos pasando mucho tiempo saltando entre estos fragmentos de ideas,
y es fácil quedarse solo en vagas imaginaciones mentales en lugar de actuar de verdad o explorar directamente - A menudo no exploramos lo que hay detrás hasta que ocurre un evento fuerte como una tragedia, confusión u oportunidad
La escritura ordena la confusión del pensamiento
- Obliga a organizar las ideas con contexto y lógica
- En el proceso de pasarlas al papel, se termina ordenando y eliminando la “chatarra” mental
- Permite reconocer al darles “forma” a puntos ciegos, sesgos y suposiciones que no se veían cuando solo rondaban en la cabeza
- Hace posible un nivel de claridad y conexión que el pensamiento simple por sí solo no puede lograr
- No solo ayuda a conectar ideas más grandes, sino que también cumple la función de revelar errores o irracionalidades en pensamientos que no están conectados
- Nos ayuda a reconocer con claridad nuestros sesgos, puntos ciegos y suposiciones
El poder de la escritura y la lectura
- Escribir y leer pueden convertirse en una oportunidad para revelar distorsiones emocionales o mentales que ni siquiera habíamos notado por nosotros mismos
- También son un medio para descubrir ideas equivocadas profundamente arraigadas que han manipulado inconscientemente nuestras emociones y creencias
- A veces nos hacen darnos cuenta de que una idea nueva podría ser en realidad una ilusión, o de que habíamos interpretado mal la intención o los motivos de otra persona
Los pensamientos que vuelven una y otra vez deben ordenarse por escrito
- Si pensamientos, emociones o creencias aparecen repetidamente, es importante escribirlos, aunque sea de forma rápida y tosca
- Así como los niños preguntan constantemente “¿por qué?”, debemos preguntarnos repetidamente: “¿Por qué pienso/siento/creo esto?”
- En el proceso de escribir pueden surgir ideas inesperadas y, después de vaciar pensamientos enredados como espagueti enlatado, también puede abrirse más espacio mental
“Escribir sobre uno mismo es como meter una rama en el agua clara de un río y revolver el lodo del fondo.”
— Stephen King, Different Seasons
4 comentarios
Escribir ayuda mucho a consolidar las ideas y a analizarlas de forma crítica.
“Escribir sobre uno mismo es como meter una rama en un río de agua clara y revolver el lodo del fondo.”
— Stephen King, Different Seasons
¿Entonces esto no significa que mejor no hay que escribir? jajaja
Especialmente en esta era de la IA generativa como la de ahora, parece algo necesario. Últimamente he estado tratando de leer más libros en papel a propósito, y siento que también debería dedicarme a escribir con regularidad de manera intencional.
Comentarios de Hacker News
He escuchado la frase “Writing is thinking” y ha tenido un gran impacto en mi vida
Estoy de acuerdo con la idea de que, si tienes pensamientos o emociones que vuelven una y otra vez, deberías escribirlos rápido
En el libro The Artist’s Way de Julia Cameron, la tarea principal es escribir tres páginas cada mañana
Si lo escribes, se te queda en la memoria incluso sin volver a verlo
Me sorprende que no se haya mencionado el discurso “This is Water” de David Foster Wallace
Creamos herramientas y las herramientas nos moldean
Para superar el miedo a la página en blanco, escribo con el teléfono en modo horizontal
Últimamente escribo con los ojos vendados para evitar autoeditarme
Mientras trabajaba en un paper, me costaba escribir, pero empecé a escribir a mano con la mano no dominante