- El cáncer es más letal cuando las células tumorales viajan por los vasos sanguíneos hacia nuevos lugares y se establecen allí → metástasis,
metastatis
- Según un estudio, se descubrió que las células tumorales circulantes (CTC) de pacientes con cáncer de mama tienen más probabilidades de entrar al torrente sanguíneo durante la noche que durante el día
- Esto podría llevar a mejores métodos para rastrear la progresión del cáncer
- En 2007, la Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer concluyó, tras una larga investigación, que “las personas que trabajan en horarios inusuales, como tripulantes de cabina o enfermeras nocturnas, tienen un mayor riesgo de desarrollar cáncer de mama”, pero la razón seguía siendo una pregunta abierta
- Al tomar muestras de sangre de 30 pacientes con cáncer de mama, se observó que la cantidad, incluidas las CTC, variaba según la hora, y el 80% provenía de muestras recolectadas a las 4 a. m.
- Al implantar células de cáncer de mama en ratones y hacer experimentos (los ratones tienen un ritmo circadiano opuesto al de los humanos, descansan de día y están activos por la noche), las CTC alcanzaban su pico solo durante el periodo de descanso diurno. A veces llegaban a ser 88 veces más que el valor base
- Al reimplantar las CTC recolectadas de esta forma, la mayoría de las que crecieron como nuevos tumores eran células recolectadas mientras los ratones descansaban. Es decir, las CTC obtenidas durante el descanso hacen metástasis con mayor facilidad
- Esto significa que la hora en que se toma una muestra de sangre durante una biopsia en pacientes con cáncer es importante
- Aún hay que investigar más por qué las células de cáncer de mama son más activas por la noche
- Una posibilidad es que influyan las hormonas, una de las herramientas que usa el cuerpo para enviar señales de que es hora de despertarse o de irse a dormir
- Aun así, el sueño no es enemigo del cáncer.
→ En otros estudios, los pacientes con cáncer que duermen menos de 7 horas al día tienen una mayor probabilidad de morir, y en ratones con ritmos circadianos alterados el cáncer puede avanzar más rápido
→ No se trata de que “no hace falta dormir” o de que “hay que dormir menos”, sino de que “las células cancerosas prefieren ciertas franjas dentro del ciclo de 24 horas cuando entran al torrente sanguíneo para hacer metástasis”
5 comentarios
No soy especialista en este campo, pero,
normalmente, cuando dormimos se promueve la regeneración y división celular -> y como las células cancerosas se convierten en tumores malignos porque la división celular ocurre de forma excesiva -> supongo que, al dormir, las células cancerosas también se vuelven más activas,
algo así, ¿no?
Solo con ver el título del artículo me asusté y entré a leer pensando: "¡Entonces no debería dormir más!"
Yo mido mi tiempo de sueño con la app AutoSleep en el Apple Watch...
Casi siempre sale en rojo y a veces en amarillo... nunca me ha salido en verde.
Al final, la conclusión es: "Aun así, hay que dormir bien".
Si te pones el reloj para dormir, ¿cuándo lo cargas? -.- jaja
Personalmente, como hago ejercicio 2 horas antes de dormir y termino 1 hora antes de acostarme, lo pongo a cargar antes de bañarme después de entrenar y, cuando me lo pongo para ir a dormir, está al 100%.
Últimamente, después de que me saliera amarillo cinco veces, se me hizo difícil incluso caminar con claridad mental (...). De verdad parece que dormir bien lo suficiente es un elemento absolutamente esencial.