La falta de juego es una causa principal de la crisis de salud mental en los adolescentes.

(jonathanhaidt.substack.com)

2 puntos por GN⁺ 2023-07-30 | 1 comentarios | Compartir por WhatsApp

Una causa principal de la crisis de salud mental en los adolescentes es la falta de juego.
Los niños sobreprotegidos en el mundo real necesitan más juego libre y autonomía.
Peter Gray, profesor de psicología, explica el origen evolutivo del juego y cómo, desde la década de 1970, los niños han sido reprimidos y apartados del juego.
La ansiedad, la depresión y las tasas de suicidio entre los jóvenes han aumentado considerablemente en las últimas décadas.
Las investigaciones muestran que el juego es una fuente directa de felicidad para los niños y promueve el bienestar mental inmediato.
El juego y otras actividades independientes forman capacidades mentales y actitudes que promueven el bienestar futuro.
Las oportunidades de controlar la propia vida en la infancia predicen el bienestar futuro.
El juego y otras actividades autodirigidas satisfacen las necesidades psicológicas de autonomía, competencia y vínculo en los niños.
Limitar el juego y otras actividades independientes de los niños dificulta que desarrollen confianza y la capacidad de manejar su propia vida.
Para prevenir los problemas de salud mental, hay que devolverles a los niños una infancia normal y trabajar por cambios en las restricciones sociales.

1 comentarios

GN⁺ 2023-07-30

El juego no es solo ocio; es la forma en que los niños aprenden y crecen.
El juego no estructurado es importante para el desarrollo de los niños.
Hoy en día, muchos niños tienen agendas ocupadas y un tiempo limitado para el juego libre.
La falta de libertad y el miedo al riesgo limitan la capacidad de los niños para jugar.
Un estilo de crianza europeo, basado en el juego libre y no estructurado, aún puede conducir al éxito.
Los factores legales y sociales contribuyen a la disminución del juego libre.
Es preocupante la alta tasa de intentos de suicidio entre los adolescentes.
El miedo a las consecuencias legales y a la vigilancia influye en cuánto libertad dan los padres.
La presión por sobresalir y destacar desde la infancia puede llevar al estrés y a problemas de salud mental.
Los recuerdos de la infancia ligados al juego libre y no estructurado son valiosos.
Es posible y beneficioso equilibrar las actividades estructuradas con el juego libre.